대파 크림치즈 팝콘, 칼로리 및 다이어트 점수는?

요즘 대파크림치즈를 넣은 간식들이 인기입니다. 도넛, 호빵, 베이글에 이어 대파크림치즈 시즈닝이 뿌려진 ‘팝콘’까지! 이 중에서 간식으로, 술안주로 쉽게 먹을 수 있는 것은 ‘팝콘’인데요. 대파크림치즈 팝콘의 칼로리 및 다이어트 점수를 알려드리니 여러분들의 다이어트에 도움이 되었으면 좋겠습니다.

대파크림치즈 팝콘 포장면과 함유된 성분을 사진으로 표시


던킨 대파 크림치즈 팝콘, 맛은 어떤가요?


일단 봉지를 뜯으면 달콤한 크림향과 대파의 향이 나면서 입맛을 마구 돋구어 줍니다. 냄새부터 벌써 먹고 싶게 만드는데요. 일단 한입먹어보면 ‘단맛’이 제일먼저 입에서 느껴집니다. 그 뒤에 크림치즈의 느끼한 맛이 나타나려고 할때, 대파가 느끼함을 잡아주어 맛있게 질리지 않게 먹을 수 있습니다. 그리고 팝콘이니 만큼 짠맛도 당연히 있습니다. 하지만 저에게는 단맛이 먼저, 더 크게 다가왔습니다.


그래서 설탕의 함량을 찾아보았는데요.

대파크림치즈 팝콘 영양정보 및 원재료명 캡쳐

설탕과 같은 당분이 무려 19g이나 함유된것을 확인할 수 있었습니다. 전체 중량이 80g인데 이중에서 당류가 19g이면 팝콘치고는 매우 높은편입니다. 물론 카라멜이 입혀진 팝콘도 있으니, 이런 팝콘들과 비교하면 큰 차이는 없지만요. 처음먹었을때 단맛이 느껴지는 이유가 있었네요.


맛있다는 말이예요? 맛 없다는 말이예요?

결론만 말씀드리면

맛있습니다! 추천합니다! 단짠단짠의 정석!

이라고 할 수 있습니다.


만약 별 5개가 만점이라면 저는 별 4개를 주고 싶은 맛이었습니다.

맛있다면서 왜 5점이 아니고 4점이냐구요? 제가 생각한것보다 대파향이 별로 나지 않았기 때문입니다. 크림의향이 더 강하게 느껴져서 일까요? 물론 개인마다 다르겠지만 저는 대파향을 기대하고 먹었던지라 조금 실망했습니다. 하지만 이것빼고는 영화볼때, 심심풀이로, 술안주로 제격입니다. 재구매 의사가 있습니다.


칼로리는 어떻게 되나요?

1봉지 80g당 440kcal입니다.

새우깡 1봉지가 90g인것을 감안하면 양이 많지는 않습니다. 그런데 1봉지에 무려 440kcal나 되니 다이어트를 생각하면 먹기 부담스럽습니다. 참고로 새우깡 90g 1봉지는 465kcal입니다. 새우깡을 대파크림팝콘과 같은양인 80g으로 환산하면 413kcal 인데요. 결국 대파크림팝콘이 새우깡보다 칼로리가 높은 간식이네요.


그럼 다이어트때 먹지 말라구요? (다이어트 점수)

그건 아닙니다. 다이어트할때 못 먹는 간식을 세상에 없습니다. 단지 먹는양만 조절하면 됩니다.

대파크림치즈 팝콘 1봉지(80g) 다이어트 점수 : 3점(10점 만점)

다이어트 할때, 8점이상의 간식을 먹도록 추천드리는데요. 이런면에서 볼때 대파크림치즈 팝콘은 3점으로 불합격입니다. 하지만 30g만 먹는다면 8점이 됩니다. 즉, 다이어트 할때 입터짐을 방지하기 위해 드신다면? 그릇에 절반이 조금 덜되게 덜어놓고 드시면 됩니다.


사실 말이 쉽지, 이렇게 맛있는 걸 어떻게 덜어놓고 먹나요? 라는 생각이 드실텐데요. 이런 분들을 위해 소용량 대파크림치즈 팝콘도 판매되고 있습니다. 15g짜리인데요. 15g이면 다이어트 점수가 9점으로 합격입니다. 이건 하루 2봉지까지 드셔도 되니, 다이어트 할때 한번, 두번, 세번 추천드립니다.

맛있는 대파크림치즈 팝콘, 여기서 구입하시면 저렴합니다.
다이어트 점수 계산법은 아래글을 참고하세요.


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