[태그:] 다이어트 단백질 섭취량

요즘엔 탄수화물 섭취를 줄이고, 대신 단백질로 채우는 사람들이 늘어나고 있습니다. 하지만 저는 감히, 이런 식단이 건강에 해가 될 수 있다는 말씀을 드리고 싶습니다. 도대체 왜? 무슨 근거로? 그런말을 하는거야? 라고 …