당뇨 전단계, 6개월만에 정상 혈당으로 돌아온 사람들의 비밀은?
아직 당뇨는 아니지만, 정상혈당에 비해 높아 관리가 필요한 경우 ‘당뇨 전단계’로 진단을 받습니다. 이런 경우, 과연 다시 정상 혈당으로 돌아올 수 있을까요? 어떻게 관리를 해야 할까요? 기간은 얼마나 걸릴까요? 이런 …
당뇨병 전단계, 진단을 받으셨다면 필독해주세요.
아직 당뇨병은 아니지만, 공복혈당과 식후혈당이 높은편이라 주의가 필요한 경우 ‘당뇨병 전단계’라고 말합니다. 이런분들은 식습관 및 운동습관을 개선하지 않으면 당뇨로 발전할 수 있어 주의가 필요한데요. 이때 어떤 음식을 먹을까? 어떤 건강보조식품을 …