식품과 건강 당뇨환자가 빵 고르는 방법, 5:1 법칙만 알면 됩니다. 당뇨에 잡곡밥이 좋다고는 하지만, 밥만 먹고 살기에는 너무 힘들지 않나요? 가끔 빵도 먹고 싶지 않으신가요? 하지만 혈당이 많이 오를까봐 걱정이 되실거라 생각합니다. 그래서 오늘은, 당뇨환자들이 먹기에 좋은 빵과 먹는양을 알려드리니 …