찾았다! 변비 유산균
유산균이 장건강에 도움이 되니 당연히 변비개선에도 좋을것으로 생각되지만, 실제로는 그렇지 않습니다. 오히려 유산균을 먹고 변비가 생기는 분들도 있기 때문입니다. 그래서 변비를 위해 유산균을 드시다면 반드시 변비에 효과적인 ‘균’이 들어있는 제품으로 …
변비, 아무 유산균이나 드시면 효과없어요!
모든 유산균 자체는 장건강을 도와주기 때문에 넓게 보면 모두 변비에 좋다고 할 수 있습니다. 하지만 실제로 변비때문에 유산균을 복용해도 변비가 전혀 나아지는 것을 느낄 수 없는 경우도 많습니다. 그럼 변비를 …