미숫가루가 다이어트 효과 논란-여기서 종결
요즘 미숫가루 다이어트 열풍이 불고 있습니다. 예전에는 탄수화물이 많아 피했던 식품 중 하나인데요. 다시 주목을 받는 이유는 무엇일까요? 정말 인터넷이나 방송에서 나오는 것처럼 다이어트에 좋은게 맞을까요? 이런 궁금증들에 대해 정확히 …
미숫가루 살때 반드시 확인하세요!-밀가루, 프림, 이산화규소
가끔 방송에서 미숫가루를 먹으며 다이어트는 하는 방법이 소개되곤 합니다. 미숫가루는 소화흡수가 빨라 혈당을 쉽게 올리기는 하지만, 다른 가공식품들에 비해서는 좋은재료들로 만들어졌고, 한잔 마시고 나면 배가 든든하기 때문에 잘 활용하면 체중감량에 …