건강한 삶 / 다이어트 / 식품과 건강 어묵 단백질 함량-연육함량에 속으시면 안됩니다. 어묵을 살때는 ‘생선살(어육)’함량이 높은것을 구입해야 단백질 함량이 높습니다. 그런데 문제는, 대부분 회사들은 ‘어육’이 아닌 ‘연육’함량을 표기하고 있습니다. 어육과 연육은 엄연히 다른데요. 어떤 차이가 있는지, 진짜 단백질 함량이 높은 어묵을 고르기 …