올리고당, 진짜 좋은거 맞아? 올리고당, 물엿, 조청 차이-영양사가 알려드립니다.
설탕이 만성염증과 당뇨, 비만을 일으킨다고? 그럼 설탕대신 어떤것을 사용해야 할까? 이런 고민을 하는 분들이 늘어나고 있습니다. 그래서 올리고당으로 눈을 돌리시는 분들이 많은데요. 올리고당은 조청, 물엿과 어떻게 다를까요? 정확한 정보를, 알기쉽게 …
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식품영양 전문가의 건강해지고, 날씬해지는 이야기
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