유산균과 유해균이 장내에 서식하는 것을 그림으로 표현

유산균 효능 없음? 진실은 바로 이것입니다

요즘 남녀노소를 불문하고 가장 많은 사람들이 복용하고 있는 영양제는 ‘유산균’이라고 해도 과언이 아닙니다. 그런데 유산균의 효능에 대해 의심하는 눈초리도 많습니다. 유산균 복용해도 결국 다 배설된다는데, 차라리 발효식품을 먹는게 더 좋지 …