갱년기, 영양제 보충이 반드시 필요한가?-필수 영양제 리스트
40대 전후로 여성들은 급격한 호르몬 변화를 겪습니다. 여성호르몬의 분비가 급경사를 이루며 줄어드는데요. 그에반해 남성들은 남성호르몬이 서서히 줄어들기 때문에 상대적으로 갱년기를 무난하게 보냅니다. 그래서 여자들이 갱년기 때문에 힘들다고 하면 이해하지 못하는 …
파이토젠, 종류가 너무 많다-3가지 상위 제품 비교분석
파이토젠, 성인여성이라면 나이에 상관없이 복용해야 할 필수 영양제 입니다. 생리통이 심한 경우, 갱년기가 다가오거나 이미 겪고 있는 경우, 폐경(완경)이후 건강관리를 위해서도 꼭 필요하기 때문인데요. 그런데 파이토젠도 제조회사가 워낙 다양해서 어떤 …
생리가 불규칙한데, 조기폐경 일까?
보통 40대 이전에 생리가 멈추는 것을 ‘조기폐경’이라고 부릅니다. 폐경은 어떤 여성에게나 다가오는 자연스런 노화의 현상이지만, 골다공증 및 심혈관계 질환의 위험이 높아지기 때문에 조기폐경은 치료의 대상으로 보고 있습니다. 그런데 조기폐경일 경우 …