대장 내시경 직후, 바로 먹어도 되는 것이 있다고?
대장 내시경을 받기 전은 물론, 받은 후 몇일간 주의해야 할 음식들이 많습니다. …
식품영양 전문가의 건강해지고, 날씬해지는 이야기
올바른 유산균 선택과 복용법 및 부작용에 관한 모든 상식을 알기쉽게 알려드립니다.
저희 시아버님은 변비와 뱃살이 최대고민이신데요. 이를 위해 여러가지 유산균을 비롯한 건강기능식품을 복용해봤지만 …
요즘 새롭게 떠오르고 있는 영양제 중 하나는 “포스트 바이오틱스” 입니다. 유산균(프로바이오틱스)처럼 장건강을 …