애사비, 말고 다른 식초 먹으면 안되나요?
요즘 건강을 위해 ‘애사비’를 챙겨드시는 분들이 많습니다. 그런데 꼭 애사비만 그런 효능이 …
식품영양 전문가의 건강해지고, 날씬해지는 이야기
저는 다이어트에 관심이 많아 여러가지 식품을 시도해보았는데요. 그 중 하나가 ‘애사비(애플 사이다 …
육포는 고기로 만들어졌으니, 단백질도 많고 다이어트에 도움이 되지 않을까? 하는 생각에 구입하게 …
콩나물을 삶을때 비린내를 걱정하시는데요. 사실, 냄비의 뚜껑을 닫든 안닫든 상관이 없습니다. 실제로 …